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こんにちは 総務の中村です

まだまだ暑い日が続きそうですね

今日は、植物や食べものの手当てでからだとこころの不調をととのえる自然ぐすりの講座でした

汗をかきかきお教室へ行くと、先生がご用意して下さったペパーミントの香りで良く冷えたおしぼりを!

ひんやりとして、アー!一気に汗が引きます

  

そして体に良いお話がどんどんと続いて「血管」のお話に

とても勉強になりました

暑い夏 のりこえられそうな気がしてきました